老是忘東忘西?英國神經學專家教你擺脫健忘、增進腦力.jpg.png


每個人都有以下的經驗,至少身邊絕對有這種人,
鑰匙忘記拿,錢包忘記帶,死定了忘記要考試,
衣服忘記洗...我忘記我忘了什麼...
無數傻傻搞不清楚的健忘症都在我們周遭不斷輪迴上演,
.
健忘其實是可以預訪與改善的!這是初老的症狀,
健忘和失智是不同的,會發生在任何年紀發生;
那要如何擺脫健忘?讓腦袋瓜靈光點?
有請專家來救救我們!

神啊!讓我擁有好記憶 https://goo.gl/ITCmHz

英國倫敦國王學院神經學博士Sandrine Thuret,
對腦神經研究發現,成人腦神經其實具有“再生能力”!
明白的說,腦部管理學習、記憶、心情和情感的海馬體
可以產生新的神經細胞!

想要擺脫健忘症,
博士有九個生活健腦秘方要傳授給大家,

記憶力迴轉秘方如下:

1.學習新知

2.運動 (讓血液流向腦部運動)

文章標籤

黃千碩天才學院 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()